室内是否光污染主要看眩光
作者： 日期：2016-03-24 来源： 关注：8177
什么是眩光？天津市夜景灯光专家委员会成员之一的彭副教授介绍，眩光就是直接进入视野的强光、视野内来自亮度或亮度对比过大物体反射的光。如打开一个不带灯 罩的灯泡所产生的光就可以看作为眩光。眩光不但影响正常照明效果，而且造成视觉不适甚至暂时性视觉失能，是形成室内光污染的根源。因此，选择灯具时一定要 注意，不要挑选灯罩过短，不能将灯泡包在里面的灯具，当然，也不要因为想省电更换一个瓦数低但大于灯罩的灯泡，以上这些都会因为灯泡过长，开启时灯罩不能 完全遮住光线，形成室内眩光，造成眼睛不适。
同时，彭副教授也指出，灯光设计如果不合理也会造成光污染：柔和的灯光最能令人身心放松。但如果这种柔和的灯光没有一定的亮度，则会给人一种昏暗、压抑的感觉；把光过多地集中在一个焦点上，使该处产生过亮而其他部位过暗的不均衡感，会使人感觉不舒服。
当然，灯光设计不单单与灯具的选择有关，还涉及到居室的色彩、物体的图案、灯具本身的造型、装饰材料的特性等各种因素。由于各功能区对灯光的要求不同，因此 灯光设计的侧重点也有所不同。如果搭配不协调，也会让人产生不舒服的感觉。比如，卧室应营造出温馨气氛，光线一定要柔和，过亮会影响主人休息，精神会很紧 张；而起居室的照明，则因人而异，与个人的喜好和习惯有很大的关系，有人喜欢明亮的灯光，有人则偏爱柔和的光线；在卫浴间，合适的灯具不是顶灯，而是壁 灯。天花板上的顶灯会造成鼻下的阴影，连刮胡子都不方便。当然，应该选购防水汽的壁灯，以避免因漏电而造成的危险；厨房的灯光设计容易被人忽视。如果在灯 具的安排上也考虑不周，主妇就只好“背光”操作了。如果有条件，可考虑除了顶灯外，还在操作台上方的吊柜下装灯。
加强光污染的立法防治和监管
近日，上海首起市民状告企业光污染案件由上海浦东新区法院作出一审判决，被告上海永达中宝汽车销售服务有限公司应停止使用对原告陆耀东造成光污染侵害的3盏双头照明路灯；原告的其余诉讼请求不予支持。
造成城市光污染的主要原因有：城市建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰的反射光线造成的污染；夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹 灯产生的强光束造成的污染；舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯以及彩色光源会形成的彩光污染。此外，一些大功率、高能耗的灯具被广泛使用，客观上加重了光 污染的程度。
首先提出光污染的是国际天文界，他们认为光污染是城市室外照明使天空发亮造成对天文观测的负面影响；后来英美等国称之为干扰光，日本称为光害。准确地说，光污染是城市夜间室外照明产生的溢散光、反射光和炫光等干扰光对人、物和环境造成的干扰或负面影响。
有的高功率泛光灯或路灯还能通过窗户把室内映得通亮。这种光污染使人昼夜不分，打乱了正常的生物节律，使人晚上难以入睡或失眠。据德国一项社会调查显示，有三分之二的人认为“人工白昼”危害健康，84％的人反映影响睡眠。刺眼的路灯和沿途灯光广告及标志，还使汽车司机感到开车紧张。此外，光污染对城市气候和环境、城市动植物生长都有一定的危害……
如果一个人长期生活或工作在逾量的或不协调的光辐射下会出现头晕、目眩、失眠、心悸和情绪低落等神经衰弱症状。城市中的夜景灯光采用人工光源而非全光谱照 射，会扰乱人们正常的生物钟规律，容易使人倦乏无力。另外，光污染会对人的视网膜和虹膜造成不同程度的损害，导致视力急剧下降，使人头昏心烦，甚至引发失 眠、食欲下降、情绪低落等类似神经衰弱的症状。
如今人们注意到公共场所的照明所产生的污染与干扰，也了解到危及行人和司机安全的炫光，盼望光污染能早日解决。我国的光污染防治总方略应是以防为主，防治结 合。在开始规划设计城市夜景照明时就应注意防止光污染，也就是从源头防治光污染，实现建设夜景，保护夜空双达标的要求。对那些正在建设夜景照明的城市务必 在规划时就考虑光污染问题，做到未雨绸缪，防患于未然；对已产生光污染的城市，应立即采取措施，把光污染消除在萌芽状态。
光污染是城市发展过程中出现的一种新型污染，目前国内还没有出台与之相关的法律。由于没有法律支持，之前不少地方针对光污染的执法问题一直处于尴尬状态。但 制度缺位带来的执法尴尬，并不会阻碍有关部门对光污染的治理。日前，成都市政府办公厅下发的《开展城市容貌整治工作的实施意见》，首次明确提出要治理光污 染，要求夜景光源禁止使用外泛光照明，成都城市夜景照明将严格按照照明标准设计使用较合理光源、灯具和布灯。据悉，这也是成都市环境整治大规模行动中，首 次将光污染作为整治项目予以规范。
上海已于2004年9月1日开始正式实施首部光污染限定标准《城市环境(装饰)照明规范》。这部《规范》对居民住宅附近的光照强度做了明确规定。另外，一些大绿地、路旁树木的照明必须符合花草树木的生长规律，不干扰候鸟夜间飞行。
随着我国经济建设的快速发展和城市化水平的不断提高，城市建筑大量地采用玻璃幕墙以及各种强反光性涂料。有专家指出，目前城市中光污染的危害程度有逐渐加剧的趋势，然而国内至今缺乏相关的法律和专门的检控机构。因此，加强对光污染的立法、防治和监管，已刻不容缓！